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#323387 - 04/02/07 09:44 AM Re: Gesunde Ernährung während der Tour [Re: Uli]
JohnyW
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Hi Uli,

Zitat:
Nun stamme ich aber nun mal nicht aus dem Land und die einheimische Küche kann mir deshalb Probleme bereiten. Was dann? Da ich eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Eiweiß-Sorten habe (Meeresfrüchte), und auf scharfe Mahlzeiten sehr häufig mit Durchfall reagiere, mache ich mir schon Gedanken, was ich denn alternativ zu mir nehmen kann. Wenn ich Sorge habe nicht nach meinem Gusto essen zu können, verzichte ich auf die Reise.


Natürlich kann einem die einheimische Küche Probleme bereiten... Mein Körper reagiert bei Unverträglichkeiten mit dem Geschmacksinn. Lebensmittel die Probleme machen schmecken mir einfach nicht. Aber das ist sehr individuell. Allerdings vertrage ich nur keinen kräftigeren Käse.

Mit der Einstellung hätte ich schon auf viele Reisen verzichten müssen. Aber es gibt immer Alternativen. Man muss alllerdings einiges ausprobieren. Reis und Huhn ist fast überall zu bekommen.
Als wirkliche Alternative ist nur selbstkochen möglich. Das ist zumindest meine Option, falls ich mir mal etwas einfange. Allerdings ist mein Magen mittlerweile sehr stabil.

Gruß
Thomas
Homepage: http://thomasontour.de
Neu 21.10.2009: 2. Bericht Projekt Hessen aus dem Jahr 2007
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