Hier mal eine grobe Liste.
Dinge welche tagsüber immer am Körper sind habe ich ohne Gewicht aufgeführt. Wird je nach Witterung mehr Kleidung getragen verringert sich das Gepäckgewicht deutlich .

Radschuhe
Windjacke 88
Regenjacke 350
Regenhose 183
2 Kunstfaser T-Shirts 110 (1 Stk.)
2 Paar Socken dünn 48 (1 Stk.)
2 Unterhosen Kunstfaser 64
Short 112
Velohose kurz mit Polster
Beinlinge 132
Aermlinge 68
Langarm T-Shirt 190
Isolationpullover Kinsman 293
Kopfhaube 14
Handschuhe langfingrig 55
Helm Giro E2
HR-Velotaschen 1043
Tarp 284
Tarpstange 2 Akto-Segmente 44
Heringe 107
Schaummatte 140
Schlafsack WM Summerlite 604
Biwaksack 166
Kocher mit 1 Titantopf 173
Brennstoffflasche leer 19
Löffel 19
2 PET-Flaschen 0.75 l 72
Faltflasche Platypus 2 l 36
Handtuch 41
Zahnbürste 12
Seife 19
Sonnencreme 80
Chapstick 5
Ersatzbrille inkl. Etui 72
Gletscherbrille 102
Suunto Observer
Stirnlampe 78
Diodenrücklicht 19
Kamera 215
Geldbeutel 36
Leatherman Squirt 56
Beutel mit Kleinkram 114
WC-Papier 22
Rettungsdecke 70
Apotheke 46
Landkarten 3 Teile 143
Lektüre 128
Schloss 242
Pumpe 83
Werkzeugset 338

Zweifellos liesse sich da noch Diverses einsparen