Hungerst und abnehmen - International Bicycle Travel Forum

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Off-topic #628331 - 06/11/10 11:19 AM

Re: Hungerst und abnehmen [Re: Lord Helmchen]

JohnyW
Member

Offline

Posts: 7,492

Hi,

In Antwort auf: Lord Helmchen

Zweitens 2-3h vor vor anstrengenden Touren

bei den Ernährungstipps (Müsli, viel dunkeles Brot) bezeichne ich meine Touren ab sofort nur noch als leicht

Und zum Zeitpunkt: Anstrengende - äh leichte - Touren (ca. 250km 3-5000 Hm) beginne ich um 5.00 Uhr. Ich steh' doch nicht um 2.30 Uhr auf, um was zu essen, was mir nicht schmeckt.

Gruß
Thomas

Homepage: http://thomasontour.de
Neu 21.10.2009: 2. Bericht Projekt Hessen aus dem Jahr 2007

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Subject	Posted by	Posted
Hungerst und abnehmen	radler4711	06/09/10 01:11 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JohnyW	06/09/10 01:18 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/09/10 01:38 PM
Re: Hungerst und abnehmen	radler4711	06/09/10 01:58 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/09/10 02:02 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JohnyW	06/09/10 02:20 PM
Re: Hungerst und abnehmen	adolar	06/09/10 01:38 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/09/10 01:40 PM
Re: Hungerst und abnehmen	Martina	06/09/10 01:45 PM
Re: Hungerst und abnehmen	radler4711	06/09/10 01:59 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/09/10 02:00 PM
Re: Hungerst und abnehmen	Martina	06/09/10 02:18 PM
Re: Hungerst und abnehmen Off-topic	JoMo	06/09/10 02:23 PM
Re: Hungerst und abnehmen	PMB	06/09/10 02:46 PM
Re: Hungerst und abnehmen	xasso	06/09/10 05:25 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/09/10 08:53 PM
Re: Hungerst und abnehmen	DerBildRiese	06/09/10 09:27 PM
Re: Hungerst und abnehmen	jovo	06/09/10 10:35 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JohnyW	06/10/10 07:05 AM
Re: Hungerast und abnehmen	iassu	06/10/10 03:26 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/10/10 07:07 AM
Re: Hungerst und abnehmen	PMB	06/10/10 07:16 AM
Re: Hungerst und abnehmen	nöffö	06/10/10 07:29 AM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/10/10 07:31 AM
Re: Hungerst und abnehmen	Tandemfahren	06/09/10 02:17 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/09/10 02:21 PM
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Re: Hungerst und abnehmen	globetrottel	06/09/10 04:15 PM
Re: Hungerst und abnehmen	radler4711	06/09/10 05:46 PM
Re: Hungerst und abnehmen	Snible	06/09/10 08:52 PM
Re: Hungerst und abnehmen	Lord Helmchen	06/10/10 05:17 PM
Re: Hungerst und abnehmen Off-topic	JohnyW	06/11/10 11:19 AM
Re: Hungerst und abnehmen Off-topic	Lord Helmchen	06/11/10 03:25 PM
Re: Hungerst und abnehmen Off-topic	baschdl	06/11/10 06:06 PM
Re: Hungerst und abnehmen Off-topic	JohnyW	06/11/10 08:34 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/12/10 07:47 AM
Re: Hungerst und abnehmen Off-topic	JohnyW	06/12/10 09:35 AM
Re: Hungerst und abnehmen Off-topic	iassu	06/12/10 11:26 AM
Re: Hungerst und abnehmen	Lord Helmchen	06/12/10 12:50 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JoMo	06/13/10 06:01 PM
Re: Hungerst und abnehmen	Martina	06/13/10 06:49 PM
Re: Hungerst und abnehmen	JaH	06/15/10 01:20 PM