Hallo Joachim,

In Antwort auf: iqual
nein, auch wenn das Liegerad rückenschonender ist als Aufrechtradeln, ist es alleine damit nicht getan. Als bekennende Asphlatassel, solltest Du neben dem liegeRadfahren zwinker deine Rumpfmuskulatur (Baurch/Rücken) stärken.


So ist es! Liegeradfahren belastet den Rücken erheblich weniger als Buckelradfahren, aber es verbessert den Rücken kein bisschen!

Grüße
Andreas