nein, auch wenn das Liegerad rückenschonender ist als Aufrechtradeln, ist es alleine damit nicht getan. Als bekennende Asphlatassel, solltest Du neben dem liegeRadfahren deine Rumpfmuskulatur (Baurch/Rücken) stärken. Das ist bei degenerativer Arthrose das einzige Mittel, die Schmerzen und dem Medikamentenkonsum in einem erträgliche Rahmen zu halten. Denn das Liegeradfahren trägt nicht direkt zum Aufbau der Muskelregionen bei, indirekt schon: Bewegung, Gewichtsredunktion, Wärme ..., aber das ist bei jeder anderen Bewegung mit sportlichem Charakter auch der Fall, nur wird der Rücken(Wirbelsäule) nicht so stark belastet.