Wenn Du nach Wien gehst... mit dem Doc abklären, ob Kieser-Training was für Dich sein könnte. Kein klassisches Fitnessstudio, sondern Schwerpunkt Rücken bzw. Halteapparat und auch entsprechende Diagnosegeräte und auch Personal. Ich gehe seit einigen Monaten und bin rückenmäßig schmerzfrei - obwohl beruflich gerade der Rückenbereich stark belastet wird.
Solltest Du ein entsprechendes wohlriechendes Pflänzchen ziehen bitte ich um eine Einladung zur Erntedankfeier !