Täglich radln, sommers
und im See schwimmen, 3x-4x in der Woche laufen, ein paar 10er, 4-5 Halbmarathon und 1 Marathon pro Jahr. Letzteren im kommenden Oktober voraussichtlich nun zum (aller)letzten Mal
mann wird schließlich nicht jünger; kürzlich musste ich auf den letzten Metern (HM) eine 53jährige ziehen lassen - es wird wohl langsam Zeit...