Eben, diese Art von gesundem Muskelaufbau-Training geht auch sehr gut zu Hause. Im übrigen möchte ich die Herrschaften in den Studios mal sehen wenn sie bei Ihrem Job solche Gewichte heben müßten!!!! Hallo, da würde sowas doch mit Empörung doch gar nicht gehen. Wäre doch unzumutbar!

Aber, und da hast Du Recht, es gibt ne Menge Radfahrer die so manche Berge wegen geringer Muskelmasse in den Beinen hochschinden. Ich schrieb schonmal die Woche, wirds mir zuviel wird gelaufen!

cyclerps