Vorschläge, ok.
Oben erwähnt,
hier mal mit Zutatenliste für Pasta mit kalter Tomatensauce (erwärmt sich beim Mischen, Thunfisch kann man auch weglassen).
2 Töpfe sind sowieso praktisch, besonders, wenn man zu zweit unterwegs ist. Man kann die Teller sparen

und hat im Zweifelsfall immer einen einigermaßen sauberen Topf für Kaffeewasser.