Also ich fahre jetzt seit ein paar Wochen einen 28er LHT. Bin 1,75 bei 83cm Innenbeinlänge und komm mit dem 58er Rahmen und 80mm Vorbau super klar.
Wenn ich das mit deinen Maßen vergleiche denk ich schon, dass du den größeren Rahmen brauchst.
(und: ja, riesig kam mir mein Rad während des Aufbaus auch vor, aber wie gesagt: es fährt sich toll)