Ich glaube du meinst kein Laufrad, sondern ein Fahrrad, oder?
Webmantz hat recht, es kommt darauf an, dass das Fahrrad dir passt.

Verluste, also "Schwerlauf", kommen durch Reibung und Verformung von Lagern, Kette, Reifen usw und dies macht nicht so viel aus. Du kannst auf leicht laufende Reifen setzen, die sind dann aber in der Regel härter und weniger pannenanfällig.
Am meisten Energie kannst du sparen, wenn du ein Rad mit sportlicher Sitzhaltung erstehst, denn der Windwiderstand ist der größte Gegner des Radlers.