hallo Filou

es tut mir leid dasss du so eine unglückliche Reise erlebt hast. Ich glaube dass bei den starken Knie- und Muskelnschmerzen hättest du aufhören sollen, oder früher einen Arzt besuchen. Ich wunsche dir viel Glück zu nächsten Radreisen (wird es mehr geben?)

Von deinem interessanten Bericht wurde ich besonders auf den "custom" Schaltgriff aufmerksam:
In Antwort auf: Filou
Ich habe mir bei Cordes in Uelzen einen Rohloff-Schaltgriff einbauen lassen, wo der ganze Griff dreht. Das Teil ist genial (muss es bei dem Preis auch sein ;-/). Damit kann man auch mit feuchter Hand noch schalten, jederzeit.

Ich wäre dir sehr dankbar wenn du bitte ein Bild verlinkten würdest

ciao