Hallo Filou,

schade das mit der Muskelendzuendung traurig. Wuerdest du im Nachhinein sagen, dass dir die 500km vorweg nicht ausreichten, um dich an das neue Fahren (auch von der Muskelumstellung) zu gewoehnen? Habt ihr's mit den Tagesleistungen zu oft uebertrieben? Traten die Kniebeschwerden nach der 1 woechigen Pause auf?

Zitat:
Nun vermutet ein Freund, dass man beim Liegerad mehr Kraft auf die Knie bringen kann, weil man bei Steigungen an der Rückenlehne gegendrücken kann. Beim Upright bringt man max. sein Gewicht auf das Knie.

Das haben mir auch diverse Haendler gesagt, bei ersten Probefahrten ist mir das auch aufgefallen. Erfordert wohl eiserne Disziplin und konsequentes runterschalten.
Zitat:
Am Schluss muss man immer noch heftig treten. Vielleicht kann man da beim Lieger zu heftig drücken.

Welches war deine kleinste Uebersetzung/Entfaltung?

Wuerde mich schon interessieren, was Langzeitliegeradler zu diesen Problemen zu sagen haben.

Kein Platten ist toll! lach
Welche Reifen hattest du drauf? Seid ihr nur Asphalt oder auch Schotter gefahren?

Gute Besserung!

Viele Gruesse,
Maik