In Antwort auf: tkikero
Das Problem ist nicht das Wandern an sich, sondern das Übergewicht.


Das ist in dieser Allgemeinheit genauso falsch wie die Behauptung, dass Rad fahren schädlich ist. Wenn ich meine Familie (in der es zwar Übergewicht, aber keinerlei verschlissene Gelenke gibt) und die meines Mannes (in der auch die schlanken Arthrose haben) vergleiche, habe ich den ganz starken Eindruck, dass Arthrose in erster Linie Veranlagung ist. Wenn man sie bereits hat, kann man allerdings die Folgen durch ein angepasstes Körpergewicht erträglicher gestalten. Aber man *bekommt* keine Arthrose durch Übergewicht und im übrigen auch nicht durch gehen oder laufen.

Martina