International Bicycle Travel Forum
International Bicycle Travel Forum
Who's Online
0 registered (), 149 Guests and 901 Spiders online.
Details
Advanced
About this forum
Rules
The Rules for this forum
Terms of use
Agreements for the use
The Team
Who's behind the forum?
Involved Homepages
Bicycle-travel sites already using the forum
Participate!
Use this forum in your Homepage
RSS feeds RSS
Overview of public RSS feeds
Shoutbox
A small chat area
Partner Sites
Statistics
29646 Members
98821 Topics
1553702 Posts

During the last 12 months 2132 members have been active.The most activity so far was at 02.02.24 17:09 with 5102 users online.
more...
Top Posters (30 Days)
Uli 45
Keine Ahnung 28
bk1 24
Lionne 22
Deul 22
Topic Options
#323805 - 04/03/07 02:41 PM Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? [Re: Flo]
IngmarE
Unregistered
In Antwort auf: Flo
Nein, ich fürchte, da liegst Du falsch! Natürlich kannst Du einen kräftigen Rücken stärker belasten, das heißt aber ja nicht, daß dann gar keine Kräfte mehr auf die Wirbel kommen - die Muskeln können die Wirbelsäule nur unterstützen aber eben nie ersetzen.


Ganz einfach: von ehem. Ingenieursstudent zu Ingenieur: Die Gelenkflächen der Knochen können nur Druckkräfte übetragen (ist ja irgendwie klar, sind ja sowas wie Gleitreibungsflächen) jede weitere Kraftart die in Gelenken übertragen wird, muss mit Muskeln, Sehnen und Bändern verwirklicht werden.
Beim Rücken sind klar die Druckkräfte zwischen den Wirbeln die größten, aber die meisten Probleme werden verursacht, weil die Muskeln die für die anderen Kraftrichtungen zuständig sind, unterentwickelt sind. (weil der Rücken relativ flexibel ist, kann man weniger mit Bändern und Sehnen arbeiten). Dadurch kommt es zu Instabilitäten (stell dir doch nur mal einen Turm aus Segmenten vor, wo die Kippstabilisierung unterdimensioniert ist, da können die Gelenkflächen noch so sehr auf Druck arbeiten, der Turm wird umfallen), und dabei zu ersten örtlichen Überlastungsreaktionen.

Zitat:
Beim Bein ist es meines Erachtens noch schlimmer. Rund ums Knie gibt es schlicht keine Muskeln, die hier mitwirken können.
Schau mal den Bodybuilder an.
Das linke Knie hat innen einen bogenförmigen Muskel: der Schneidermuskel. Am rechten Knie ist an der Stelle (also beim draufschauen rechts oberhalb der Kniescheibe) der innere Kopf des vierköpfigen Oberschenkelmuskels gut ausgebildet (der begrenzt nach oben). Auf der äußeren Seite des Knies, direkt gegenüber, aber etwas tiefer, liegt der äußere Kopf dieses Muskels.

Gruß, Ingmar

Edited by Ingmar E. (04/03/07 02:43 PM)
Top   Email Print


Entire topic
Subject Posted by Posted
Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Thies H. 04/02/07 09:36 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Andreas 04/02/07 09:52 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 04/02/07 09:55 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Flo 04/03/07 06:52 AM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? LarsB 04/03/07 08:20 AM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Thies H. 04/03/07 09:06 AM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? zwerginger 04/03/07 10:12 AM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? LarsB 04/03/07 10:13 AM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Kampfgnom 04/03/07 01:31 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? LarsB 04/03/07 03:40 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 04/03/07 01:20 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen?  Off-topic IngmarE 04/03/07 02:04 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Flo 04/03/07 02:06 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 04/03/07 02:41 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Flo 04/03/07 03:22 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 04/03/07 03:43 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 04/03/07 04:14 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? FrankundSylvia 04/04/07 01:48 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 04/04/07 09:12 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? FrankundSylvia 04/05/07 01:24 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen?  Off-topic IngmarE 04/05/07 01:58 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen?  Off-topic atk 04/05/07 02:58 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen?  Off-topic FrankundSylvia 04/10/07 11:00 AM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Fränkie 04/03/07 12:03 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Flo 04/03/07 12:31 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Fränkie 04/03/07 01:56 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Flo 04/03/07 02:11 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Kampfgnom 04/03/07 02:20 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen?  Off-topic Käthchen 04/04/07 02:43 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? FrankundSylvia 04/03/07 01:59 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen?  Off-topic IngmarE 04/03/07 02:19 PM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? gerald_k 04/04/07 02:39 PM
mal wieder On-Topic.... Thies H. 04/06/07 08:55 PM
Re: mal wieder On-Topic.... Deul 04/07/07 08:49 AM
Re: mal wieder On-Topic.... PeLu 04/07/07 10:18 AM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 04/07/07 10:23 AM
Re: mal wieder On-Topic.... LarsB 04/09/07 01:02 PM
Sattelhöhe PeLu 04/10/07 11:35 AM
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? sentus 04/04/07 03:27 PM
www.bikefreaks.de