In Antwort auf: Peter2

Durst ist ein Gefuehl dass mitteilt dass zu wenig Wasser da ist. Das heisst es ist schon relativ spaet. Man sollte versuchen das Gefuehl zu vermeiden und deshalb schon frueher trinken. Genauso beim essen. Beim radfahren kriege ich fast nie Hunger. nur manchmal sind die Akkus ploetzlich alle...
Da dauert das bei mir meist noch eine Weile bis ich wirklich hunger bekomme.


Peter, wir haben anscheinend viel gemeinsam.

Rad - Prüfungen- Trangia - Ernährung...

Ne im Ernst, ich versuche auch immer, relativ viel zu trinken, da ich allgemein anfällig für Krämpfe bin (trotz Magnesium). Wenn ich genug trinke, ist alles ok, aber teils muß man sich halt zwingen. Auch den Hungerast habe ich 50km vorm Ziel ohne Nahrungsreserven schon erlebt. Also immer schön Bananen mampfen.

Wie du schon vorgeschlagen hast, werde ich mir dann am besten morgens die Thermoskannen vollfüllen, damit ich dann genug und auch Lust habe, zu trinken.

@amucante:
kannst du mir bitte einen Link von deinen Helly Hansen Socken schicken?


Tobe