Auch beim Radeln mit vielen Schichten ist es günstig, darauf zu achten, dass du nicht zu viel schwitzt, das kühlt bei der anschließenden Abfahrt verstärkt aus. Da kann es dann praktisch sein, vor dem Anstieg etwas auszuziehen oder einen langsameren Gang zu wählen.
Das ist richtig. Mein Problem ist, daß ich schnell friere (50 Wochen im Jahr kalte Füße), aber auch genauso schnell und stark anfange zu schwitzen.
Deshalb bin ich noch am überlegen, mir eine winddichte Müzte zuzulegen, weiß aber nicht, ob ich damit dann zu schnell zu schwitzen anfange.
Und vorallem machen mir die Füße sorgen. Die sind in meinen Klickies spätestens nach 30min in Gore Socken (kein Windstopper) kalt. Auch mit Socken drunter.
Tobe