Hi

Durst ist ein Gefuehl dass mitteilt dass zu wenig Wasser da ist. Das heisst es ist schon relativ spaet. Man sollte versuchen das Gefuehl zu vermeiden und deshalb schon frueher trinken. Genauso beim essen. Beim radfahren kriege ich fast nie Hunger. nur manchmal sind die Akkus ploetzlich alle...
Da dauert das bei mir meist noch eine Weile bis ich wirklich hunger bekomme.

Deshalb immer eins ueber den Durst trinken
Peter