Hi Peter,

das mit der Schnarchnase nimmst du aber sofort zurück . Meiner Ansicht nach kann aus einem Tag, der mit früh aufstehen beginnt eh nix Gescheites mehr werden.

Nee im Ernst, ich habe Biggi nicht so verstanden, dass sie wissen wollte, wie sie mehr Kilometer schafft, sie wollte erstmal überhaupt einen Anhaltspunkt. Und da führt meiner Ansicht nach der Ansatz '8 Stunden mit ca. 17 km/h macht über 100 km' total in die Irre. Die meisten, die noch nie eine Radtour gemacht haben, halten es zu Anfang eben keine acht Stunden über mehrere Tage im Sattel aus. Ich würde sogar behaupten, dass mir das heute noch zu viel wäre. Klar geht es mal im Notfall, aber kalkulieren würde ich so auf gar keinen Fall. Vielleicht bin ich ja auch nicht repräsentativ, aber das zeigt gerade, wie wichtig es ist auf seinen eigenen Körper zu hören.

Genauso habe ich mit den Pausen andere Erfahrungen gemacht. Gerade weil ich morgens schwer in die Gänge komme , habe ich als ich noch nicht so fit war immer sehr früh die erste Pause gebraucht. Nachmittags habe ich dann erheblich länger am Stück durchgehalten.


Gruss Martina