Hallo Wanz,

ich bin kein großer Freund von Psychopharmaka aber dämonisieren sollte man sie auch nicht: von Zyban ist noch keiner abhängig geworden und gestorben ist daran auch noch niemand, was man vom Nikotin ja nicht gerade behaupten kann.
Im übrigen gibt es viele Wege aus einer Sucht und keiner davon ist der einzig wahre, es hängt eben davon ab wer zu welcher Zeit was benötigt: als ich selber vor mehr als 10 Jahren zum 1. mal aufgehört habe, hätt ichs ohne Nikotinersatz nicht geschafft, als ich im Jänner 03 zum 2. und hoffentlich letztenmal aufgehört habe, benötigte ich kein Medikament, dafür einiges an Glück, denn einigemale war ich knapp am "Umfallen". Dafür hab ich keinerlei Sehnsucht mehr nach einer Zigarette, egal zu welcher Gelegenheit, ich bin heilfroh aus der Nikotinabhängigkeit raus zu sein und meide Zigaretten, wie der Teufel das Weihwasser.

Ein wenig intolerant gegenüber Rauchern bin ich schon geworden, z.b. in Esslokalen stört es mich sehr, wenn neben mir gequalmt wird (schließlich schmeckt das Essen ohne Rauch viel besser, was ja nicht nur ein Vorteil ist ). Gäste dürfen in meiner Wohnung noch rauchen, da inzwischen auch die meisten meiner Freunde zu Rauchen aufgehört haben, kommt das nur noch selten vor, aber da wir keinen Balkon und auch keinen Garten haben, wärs für Raucher schwierig einen Abend bei Rauchverbot mit uns zu verbringen .... Mein Arbeitsplatz ist leider ebenfalls eine wahre Räucherhöhle...

Grüße, Gerhard