ach Martina --- kennst das doch mit der Eiche und der Rinde und dem Borstenvieh

ich radel jeden Tag meine 40km... (20 hin...20 zurück) zur Arbeit. Da ich nicht auf die Minute genau da sein muss, mach ich mir da auch kein Stress. Stehe so mehr oder weniger immer zu selben Zeit auf, brauche meistens für Bad und Küche die selbe Zeit. Fahre dementsprechend ca um die selbe Zeit los. Je nach Wind bin dann auch meistens um die selbe Zeit auf der Arbeit +/-5min. Zurück mach ich mir da auch kein Stress.

Kollege ist Triathlet, bei dem ist immer alles Training. Der fragt mich auch immer, wie lange .. wieviel HM oder so was, ich da mache. Kann ich nie eine genaue Antwort geben. Ich sag da immer, ich mache keinen Sport ... ich bewege mich nur

Außer von meinen geerbten Genen ist mein Körper noch durch Bewegung, Thresen und Küche optimiert worden.