Orthopäden und Physiotherapeuten würden den Liebscher aber am liebsten zum Monde schicken ...
Das wäre für mich unverständlich. Dehnungsübungen, wie sie Liebscher und Bracht hier auch empfehlen, wären sicher der erste Schritt. Wenn die nicht helfen (bei mir und auch bei meinem Sohn haben sie das Problem beseitigt), muss allerdings ein Arzt abklären, ob hier nicht Gelenkschäden vorliegen, die sicherlich einer anderen Behandlung bedürfen. Aber auch hier werden entsprechende abgestimmte Übungen nötig sein. Zudem sollte man dann auch überprüfen (lassen), ob Sitzposition, Fußstellung auf den Pedalen (z. B. mit Klickpedalen) usw. in Ordnung sind. Schon kleine Änderungen können hier große Unterschiede machen.