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2. das Fahrrad, auf dem ich mich wohl fühle, ist das Richtige
Nicht unbedingt. Gerade wenn Du aktuell Probleme mit dem Rücken hast, weil die Sitzposition nicht stimmt, kann es gut sein, dass Du dich bei einer notgedrungen kurzen Probefahrt auf einem Fahrrad wohlfühlst, das zwar eine andere, aber nicht die für dich richtige Sitzposition hat. Es kann sogar so sein, dass Du dich momentan bei der für dich richtigen Sitzposition nicht wohlfühlst, weil Du jahrelang was anderes gefahren bist (letzteres hatte ja oben schon jemand erwähnt, w.i.m.r.e.)
Du solltest auf jeden Fall mal jemanden auf deine Sitzposition schauen lassen, der sich damit auskennt. Dass im Laden ein Velochecker steht, heisst leider (aus eigener Erfahrung) nicht unbedingt, dass sich das Personal im Laden auch auf die Eigenheiten deiner Sitzposition einlässt. Eine Einstellung auf dem Niveau "die Arme sind rechtwinklig zum Oberkörper" bringt leider nicht den gewünschten Effekt.
3. Falls der Rahmen von den Ausmaßen in etwa passt, lässt sich der Rest durch Sattel, Lenker, Vorbau, Schaftverlängerung einstellen
In gewissen Grenzen ja. Neben Oberrohrlänge und Rahmenhöhe solltest Du auch den Sitzrohrwinkel im Auge behalten, wenn Du aussergewöhnlich lange oder kurze Oberschenkel hast. Die Beinlänge an sich hilft in diesem Fall nicht weiter. Um die Zusammenhänge zu verstehen und meine Sitzposition richtig einzustellen, hat mir das
Buch von Juliane Neuß sehr geholfen. Der Kaufpreis ist auf jeden Fall gut angelegt, weil Du nach der Lektüre viel besser beurteilen kannst, ob deine Sitzposition taugt oder nicht.
4. ein liegerad möchte ich nicht haben, auch wenn das sicherlich bequem ist (ein freund hat sich letzten sommer eins gekauft und ist am dritten tag in eine sich öffnende tür gerauscht - sicherlich zufall, aber für mich auch eine warnung).[ ... ]
Das wird dir auch mit einem regulären Fahrrad häufiger passieren. Ich hab' irgendwann aufgehört zu zählen, wie oft ich schon beinahe gedoort oder sonstwie vom Rad geholt worden wäre. Auch unachtsame Fußgänger, Autofahrer, die abbiegen oder einparken ohne nach hinten zu schauen usw. werden immer wieder gern genommen.

Grüße,
hawiro