In Antwort auf: StephanZ
Haltungsänderungen haben mir das Gitarrenspiel erleichtert. Aber diese Haltungen waren nicht die aus dem Lehrbuch. Dann wieder eine Haltungsänderung, die meine Situation verbessert hat. Irgendwann war ich bei der Lehrbuchhaltung angekommen. Das war aber ein ungeplanter Prozess über zwei, drei Jahre.


So ähnlich habe ich das ( allerdings beim Fahrradfahren!) auch erlebt. Ich habe nicht versucht, eine wie auch immer geartete Haltungsänderung zu provozieren, trotzdem hat sich meine Haltung dem angenähert, was so im Lehrbuch steht. Wohlgemerkt angenähert, denn manche körperlichen Unzulänglichkeiten (wie z.B. bei mir die kurzen Arme) sind prinzipiell nicht wegtrainierbar, bei anderen stimmt das Aufwands-/Ertragsverhältnis nicht.

Martina