Ich habe mal den Begriff des biomechanischen Optimums für ein System gelesen. Das heißt, Lehrbuchhaltung ist eine Formel, in die Du die deine Körperdaten reinstreckst und dafür die optimale Haltung rausbekommst.

Die meisten Anleitungen zur Haltungsfindung sind aber so verkürzt, dass Menschen, die stark vom Normmenschen abweichen, den Eindruck haben, das trifft auf sie nicht zu.

Würde man deine jetzige Haltung sportwissenschaftlich exakt auswerten, würde wahrscheinlich rauskommen, die ist richtig, obwohl sie den Faustformeln widerspricht.



Was soll ich mir in diesem Zusammenhang darunter vorstellen.