International Bicycle Travel Forum
International Bicycle Travel Forum
Who's Online
12 registered (Der Moabiter, cterres, LeonardofQuirm, KUHmax, Psyclist, 5 invisible), 170 Guests and 842 Spiders online.
Details
Advanced
About this forum
Rules
The Rules for this forum
Terms of use
Agreements for the use
The Team
Who's behind the forum?
Involved Homepages
Bicycle-travel sites already using the forum
Participate!
Use this forum in your Homepage
RSS feeds RSS
Overview of public RSS feeds
Shoutbox
A small chat area
Partner Sites
Statistics
29613 Members
98756 Topics
1552879 Posts

During the last 12 months 2129 members have been active.The most activity so far was at 02.02.24 17:09 with 5102 users online.
more...
Top Posters (30 Days)
Uli 35
veloträumer 32
BaB 30
Holger 29
Juergen 29
Topic Options
#821872 - 04/25/12 08:25 AM Re: Anatomischer Frankenstein? [Re: denkfisch]
ro-77654
Commercial Participant
Offline Offline
Posts: 5,866
Hallo Peter,
zur "deutlichen Lenkerüberhöhung" wurde schon einiges gesagt. Du siehst ja bei "unsere Räder", dass so kaum jemand Touren fährt. Ich auch nicht.
Das genannte Buch ist sicher ein guter Tipp.

Was sind denn die "Rücken- und Schulterprobleme" im Detail???

Es könnte auch sein, dass du versuchst, wegen Schmerzen/schwacher Rückenmuskeln eine "Schonhaltung" einzunehmen und dass deshalb das Rad nicht passt.

Es ist vielleicht sinnvoll, mit diesem zweifach verstellbaren Vorbau zu experimentieren. Ist sicher erstmal eine günstigere Investition als ein Rad:
rose multi adjust

Hintergrund I: Ich hatte einen Bandscheibenvorfall und mache seitdem regelmäßig Übungen, die die Rückenmuskulatur stärken.
Vorher fand ich im Frühjahr die Position auf dem Rad ungünstig, weil die Rückenmuskeln über den Winter schwächer wurden und ich dann die ersten Wochen in der Saison etwas Probleme hatte, den Oberkörper länger schräg zu halten.
Machst du Gymnastik/Sport?

Hintergrund II: Eine Freundin von mir (ich schrieb die Story bereits...) saß mit leichtem Rundrücken auf dem Rad und wollte gegen meinen Rat unbedingt einen kürzeren Rahmen. Darauf konnte sie dann eine richtigen Rundrücken machen, den sie angenehmer fand als den leichten Rundrücken.
Mit anderen Worten: Das "Wohl fühlen wollen" hat die falsche Schlussfolgerung ergeben.

An die "S-Form" musste ich mich auch erst gewöhnen, fand ich die ersten 30 km ungewohnt.
Gewerblich: Autor und Lastenrad-Spedition, -verkauf, -verleih
Top   Email Print


Entire topic
Subject Posted by Posted
Anatomischer Frankenstein? denkfisch 04/25/12 06:50 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? haraclicki 04/25/12 06:56 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? denkfisch 04/25/12 07:00 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? haraclicki 04/25/12 07:15 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? cyclejo 04/25/12 07:27 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? cyclejo 04/25/12 07:33 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? Spreehertie 04/25/12 06:58 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? Momomuck 04/25/12 07:36 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? Martina 04/25/12 07:38 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? haegar 04/25/12 07:46 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? HeinzH. 04/25/12 10:51 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? Uli 04/25/12 07:52 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? ro-77654 04/25/12 08:25 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? Toxxi 04/25/12 08:50 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? denkfisch 04/25/12 09:23 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? StephanZ 04/25/12 09:38 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? Toxxi 04/25/12 10:40 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? haegar 04/25/12 12:03 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? Radex 04/25/12 12:46 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? StephanBehrendt 04/25/12 04:05 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? grüner fleck 04/25/12 05:07 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? denkfisch 04/25/12 05:22 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? hawiro 04/25/12 06:19 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? grüner fleck 04/25/12 06:28 PM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic HeinzH. 04/25/12 07:06 PM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic Auberginer 04/25/12 07:09 PM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic Spreehertie 04/25/12 08:35 PM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic HeinzH. 04/26/12 06:14 AM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic StephanZ 04/26/12 07:33 AM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic Spreehertie 04/27/12 05:00 AM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic StephanZ 04/27/12 06:06 AM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic Spreehertie 04/27/12 06:13 AM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic hawiro 04/26/12 10:46 AM
Re: Anatomischer Frankenstein?  Off-topic HeinzH. 04/26/12 11:01 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? StephanZ 04/25/12 09:28 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? denkfisch 04/25/12 09:46 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? brotdose 04/25/12 10:18 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? ro-77654 04/25/12 10:41 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? Martina 04/25/12 09:59 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? StephanZ 04/25/12 10:18 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? Martina 04/25/12 10:56 AM
Re: Anatomischer Frankenstein? hawiro 04/25/12 12:41 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? HeinzH. 04/25/12 12:54 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? borstolone 04/25/12 03:02 PM
Re: Anatomischer Frankenstein? HeinzH. 04/25/12 03:22 PM
www.bikefreaks.de