Hallo zusammen,

ich versuche die Tagesetappe meist gegen Nachmittag zu beenden. Da habe ich genügend Zeit "runterzukommen", Eindrücke zu verarbeiten und den nächsten Tag zu planen. Meist kann ich Anfangs einer Tour (gilt aber auch für jeden "ormalen" Urlaub, oder Dienstreise) nicht so gut schlafen, da das Umfeld (Hotelzimmer, bzw. Schlafsach und Isomatte) femd ist - das gibt sich aber.

Wichtig finde ich auch, das ich bequem schlafe. Bei allem Verständinis für die Luff-Fraktion: Ich nehem lieber etwas mehr Gewicht für einen bequemen, gemütlichen Schlafsack und eine entsprechende Isomatte in Kauf anstatt mich schlaflos rumzuwälzen.

Alkohol in Form eines Bieres, Weines oder Single Malts ist bei mir dann auch keine Einschalfhilfe, sondern eher eine "Belohnung" für die Strapazen des Tages.

Gruß
Zwigges