Hallo Wolfgang,
der 54er mit Rennlenker wäre dir wohl zu lang.
Ich fahre den 52er mit 1,76 m und 83 cm Beinlänge.
Finde den 52er schon etwas lang.
Auf Reise fuhr ich den Rahmen mit 32 mm Reifen und recht gestellten Schutzblechen.
Das war so gut fahrbar.