Also 700hm sind keinen Umweg von 70km wert! Ich bin optimistisch, dass du das locker schaffst, auch ohne "Berghärte".
Ich hab auf die Schnelle nicht geschafft, mir ein Höhenprofil anzeigen zu lassen, aber falls wirklich ne Steigung von über 100hm dabei ist, gelten die üblichen Bergtipps: Unten nicht zu schnell reinfahren, sondern einen Rhythmus finden, mit dem man stundenlang fahren könnte. Also lieber einen Gang weiter runter schalten. Dann kommst du auch irgendwann oben an, ohne vorher vom Rad zu fallen