Was du wirklich brauchst und was nicht kannst du eigentlich nur anhand deiner Bedürfnisse herausbekommen. Eine Tour durch Norddeutschland kann man auch mit viel Gepäck gut fahren, wenn die Fuhre erstmal auf Reisegeschwindigkeit ist, ist der Kraftaufwand in der Ebene nicht so viel größer als mit weniger Kilo.

Mein Tipp daher: Reduziere vor der Tour mässig, aber schaue dir nach der Tour jeden mitgenommenen Gegenstand an und überlege, ob du diesen nochmals mitnehmen möchtest. Wenn das was dann wieder mit soll noch zu schwer ist kannst du einzelne Gegenstände durch leichtere Versionen ersetzen.

Fast immer bedeutet allerdings leichter = teurer. Manchmal reicht aber auch ein anderer Gegenstand mit ähnlicher Funktion.
Mein aktuelles Beispiel: Wir waren gerade auf Wildzelttour und für den 'Spatengang' brauchte ich noch einen Klappspaten, denn unser war nicht mehr auffindbar. Das angepeilte Luxusmodell war beim Globi grad ausverkauft, die alternativ gekaufte Klappschaufel stellte sich als instabil heraus und so nahm ich einfach eine Gardena-Schippe aus unserem Gartenschuppen mit. Die hat sich als völlig ausreichend erwiesen. Ich werde mir also eine leichte Plastikschippe für wenig Geld kaufen und habe dann gegenüber dem Klappspaten 55 EUR und 900 Gramm gespart.