Auch der Wiegetritt aufm Upright ist im Prinzip sinnlos. Man ist zwar kurzzeitig mal schneller, aber er ist kraftverschwendend.
Ingmar - das ist deine Meinung !
Meine Meinung (Erfahrung): An langen Bergen (Alpen) hilft mir der Wechsel zwischen Wiegetritt und Sitzen - nicht um auf ein paar Metern schneller zu fahren, sondern um den Rücken und den Po zu entspannen und andere Muskelgruppen zu benützen. Dadurch tritt die Erschööpfung an langen Bergen erst viel später ein und im Ende bin ich dadurch schneller, obwohl ich im Wiegetritt nicht beschleunigt habe........
Jeder ist halt anders - und nicht jeder funktioniert nach Ingmars Lehrmeinung.......... (warscheinlich wirst du gleich wieder zu deiner großen Belehrung aller Unwissenden ausholen ??? )
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