Auf Grund meiner Neurodermitis wurde mir Magnesium empfohlen/verschrieben. Ich bin von Drogeriemagnesium auf apothekenpflichtiges Magnesium umgestiegen. Als ich die gleiche Dosis nahm, lag ich letztendlich flach und habe nur noch gebrochen.
Jo, schöne begriffliche Unterscheidung! In den "ernstgemeinten" bzw. eben hochwertigen Präparaten wird eine gut lösliche Magnesiumverbindung verwendet, z.B. Magnesiumcarbonat. In den billig gemachten, gleichwohl mindestens genauso teuer verkauften, Präparaten wird hingegen das schlecht(er) lösliche Magnesiumoxid verwendet.
Du hast daher durch den Umstieg nicht diegleiche Dosis zu Dir genommen, sondern in Wirklichkeit eine physiologisch deutlich wirksamere.