hab auf der forumslader-seite den link auf den schaltregler RECOM - R-78xx gefunden... -ist der das momentane optimum oder gibts alternativen??

jedenfalls:

mir schwebt ne lösung vor die skizziert so aussieht:

nabendynamo, C, lowdrop-gleichrichter (mosfets??), lowdrop-stepdown-schaltregler auf 1x 18650-liionen-akku (dh bei möglichst-hohem strom bei knapp über 4volt!)