Hallo,

ich habe ehrlich gesagt extreme Vorurteile gegenüber all diesen Powerbars, Gels etc. Nicht dass ich Zweifel an ihrer Wirkung hätte, aber irgendwie rollen sich bei dem Gedanken, dass ich es wirklich nötig haben sol, irgendetwas künstlich hergestelltes und meistens auch noch schlecht schmeckendes zu mir zu nehmen, bloß weil ich Rad fahre meine Fußnägel auf. Schließlich will und werde ich nie offizielle Rekorde brechen, sondern mache das alles immer noch zu meinem Vergnügen. Ich bin daher mit der Methode, das zu essen, worauf ich gerade Appetit hatte und was verfügbar war immer ganz gut gefahren.
Persönlich nehmen wir wenn wir es nicht gerade vergessen (was immer noch recht oft vorkommt) auch Müsli-Riegel oder die wirklich extrem leckeren Kölln-Kekse mit. Ansonsten gehn wir ins Cafe.

Martina