Zum Thema Wirkung Powerbars... enthalten die nicht wesentlich mehr an Kohlenhydraten etc als so ein Müsliriegel? Is die Frage ob man mit 2 Müsliriegeln aus dem Lidl-Zehnerpack nicht den gleichen Effekt erziehlt...
Jein, Kohlehydrate sind nicht alles. Normaler Zucker übersäuert den Körper recht schnell, wenn der Körper wirklich höchste Leistung vollbringt. Für eine gemütliche Schaukeltour tut es fast alles, aber als absoluten "Brennstoff" ist Zucker ungeeignet. Wenn es richtig zur Sache geht und zu viel Zucker ins Spiel kommt, kannst Du gleich rechts ranfahren und eine Verdauungspause machen. Ich habe mal den Fehler gemacht und mir unterwegs eine normale Cola gekauft. Danach war erst mal für 2 Stunden Schleichfahrt angesagt.