Hallo zusammen,

essen wirklich nicht mehr von euch Trockenobst?

Ich habe in letzter Zeit immer ein Tütchen Trockenobst im Gepäck, je nach Laune Feigen, Datteln, nicht ganz so gerne Aprikosen, die ich zwar gerne essen, aber die meine Verdauung vielleicht zu stark ankurbeln. Vorher habe ich immer Müsliriegel von Aldi dabeigehabt, die mir aber immer zu süß und zu künstlich schmecken. Vor Powerbars und ähnlichem schrecke ich zurück - zu künstlich irgendwie.

Das Trockenobst macht mich einigermaßen satt aber nicht voll und schmeckt ganz gut. Den Tipp mit den Haferflocken werde ich auf jeden Fall ausprobieren.

Abraten würde ich dagegen von Weingenuss während der Tour. Das habe ich mehrmals im Selbstversuch (1 gutes Glas) getestet und bin jedesmal die nächste Steigung kaum noch hochgekommen, so sehr ging mir das auf den Kreislauf.

Viele Grüße
TM