Hej, OG habe ich gerade auch noch geschafft, als Zivi...
Ähm, Jürgen, ist das damit nicht ein recht kurzlebiger Benutzername?
Aber mal zum Thema:
Ich fahre beim Rennrad 7 bzww. 8cm Überhöhung, jeweils so gestreckt, daß dabei Oberkörper und Arme ~ einen 90°-Winkel bilden.
Beim Reiserad bin ich dagegen etwas von der Sattelüberhöhung abgekommen (=0).
Dafür habe ich festgestellt, daß ich dort mit einer etwas gestreckteren Haltung besser zurechtkomme.
Der Abstand Sattelnase-Hauptgriffposition ist daher ~ 1,5-2cm länger.
Gruß, Uwe!