... Wenn es so schlimm ist, dass es ohne Schmerzmittel nicht erträglich ist ODER Du Entzündungszeichen hast (siehe oben) würde ich auf jeden Fall zum Arzt gehen. Und es ihm überlassen ob und welche Medis Du vielleicht brauchst!

Aber nochmals: ich würde ihn zuerst um ein Rezept für Physiotherapie bitten - bin selber Physio und weiss deshalb wovon ich rede

Es ist immer besser an der Ursache zu arbetein als einfach nur die Symptome zu "überdecken". Auch wenn es natürlich Situationen gibt in denen Schmerzmittel sinnvoll sind. Deiner Beschhreibung nach bezweifel ich aber, dass das bei Dir der Fall ist.

Michaela