Hallo Bellheim69,

da ich nicht alles gelesen habe schreibe ich vielleicht etwas doppelt oder es ist nicht mehr aktuell...

Mit Tabletten wie Ibuprofen wäre ich vorsichtig, da NSAR Nebenwirkungen auf Magen und Herzkreislauf haben können. Vor allem ersteres kann ohne Vorwarnung auftreten. Vielleicht nicht unbedingt dann wenn Du gesund bist und die Tabletten nur sporadisch nimmst. Ist es jedoch so schlimm, dass es nicht ohne Medikamente geht würde ich zum Arzt gehen. Auch würde ich Dir raten dann zum Arzt zu gehen, wenn es zwar nicht so schlimm ist, aber nach 6 Wochen nicht besser geworden ist.

Medikamente aus der Gruppe der NSAR (z.B. Ibuprufen) würde ich nur dann über einen längeren Zeitraum (2 Wochen sind schon lang) nehmen, wenn ein Arzt Dir diese Tabletten verschrieben und genaue Anweisungen dazu erteilt hat. Sinnvoll sind diese Art Medis v.a. bei entzündlichen Schmerzen (Schmerzen in der Nacht oder in Ruhe, Entzündungszeichen wie Schwellung, Rötung oder Wärme).

Wenn der Schmerz nur schwach ist und nicht immer vorhanden ist, würde ich keine Tabletten nehmen und unbedingt weiter Radfahren, aber die Schmerzgrenze beachten (!) und zum Arzt gehen, falls es eben nach 6 Wochen nicht besser geworden ist.

Ansonsten: wie wäre es mal mit einem Besuch bei einem Physio ;-)

Gute Besserung!

Michaela