Das mag helfen, ist aber alles nur ein Behelf. Wenn man die Handhaltung änderst, verschwinden die Schmerzen und Irritationen. Also: Den Lenker "dynamisch" packen, gerade Handgelenke, den Lenker nicht als Oberkörperstütze benutzen. Das setzt allerdings eine trainierte Rumpf- und Schultermuskulatur voraus.

WdA