hallo, ich habe jetzt schon den thread zum thema NAckenproblemen von Til gelesen...
was mir nun allerdings noch fehlt sind ein paar tipps wie ich meine nackenprobleme unterwegs beheben kann... ich fachre ein Mountainbike,ungefedert. Wie sollte ich also darauf sitzen und was fuer einstellungen muss ich vornehmen um meine NAckenschmerzen weg zu bekommen ohne nun rueckenschmerzen zu bekommen...(die ich bekomme wenn ich nun einfach den Lenker weiter nach oben stelle und dann eine gerade Sitshaltung einnehme) kann mir da irgend jemand helfen?????

Danke
Falko