Hallo Eberhard,

auf Campingplätzen ist der Boden fast immer steinhart. Also bei der Matratze keine Kompromisse eingehen - das ist wirklich wichtig. Ich bin mit meiner Therm-a-Rest ProLite sehr zufrieden, aber ich schlafe gern hart, und viel dünner dürfte sie nicht sein. Also solltest du tendentiell eher nach einer Matte Ausschau halten, die dicker ist als 3.8cm.

Das gilt aber nur für Campingplätze. Beim Wildcampen genügt mir eine 0.5cm starke Iso-Matte, weil man da immer irgendwo ein gemütliches weiches Moospolster findet.

Ein weiterer Punkt: das Kopfkissen. Ich persönlich komme nicht damit zurecht, auf einer zusammengerollten Jacke zu schlafen. Dafür habe ich aber keine Schlafprobleme mit einem aufblasbaren Kopfkissen, während andere berichten, dass sie davon 'herunterrollen'. Das solltest du ausprobieren, bevor es ernst wird und du auf Tour wie gerädert mit Nackenschmerzen aufwachst.

Erik