Hier noch ein interessanter
Link zur Homepage eines Läufers aus Phoenix, der die Trails South Kaibab und Bright Angel in ca. 4 Std. gegangen ist (ca. 23 km und 1400 HM runter und rauf). Ein Mann im "besten" Alter, der schon öfter durch den Canyon gelaufen ist, sich allerdings sehr gut darauf vorbereitet und sowas durchaus als sportliche Herausforderung begreift.
Seine Pulswerte sind auch nicht schlecht

Allerdings lief er im Februar, wenn die Temperaturen im Inner Canyon bei knapp 20 Grad liegen, so wie jetzt im November - und nicht bei 40 Grad wie im Sommer.
Graphik
Weitere Tripps in den Canyon von ihm (mit vielen guten Bildern und einem hochauflösenden Karten-Bild von TOPO!)
hier. Gruss Juergen
PS: Auch ein Link zur
Mountain of Ice Expedition von Jon Krakauer findet sich dort - um wieder auf des Thema zu kommen.
Edit: Bild in Link umgewandelt. atk