Bei deiner Zusatzfrage drängt sich mir der Verdacht auf, daß nicht das Alleinsein das Problem ist, sondern daß du vielmehr Bammel vor der Einsamkeit hast, die dich evtl. überfällt.
Bei mir kommt eher das Gefühl auf, dass es nicht vorrangig oder ausschliesslich um Alleinsein oder Einsamkeit geht, sondern (auch) um Langeweile. Tagsüber auf'm Rad ist das meistens kein Problem. Aber abends alleine etwas zu tun, was man als "befriedigend" empfindet, finden viele schwer. Für mich passt das auch auf die Nebendiskussion in diesem Thread.
Gruß
Uli