Hi bikebiene,
Zitat:
auf meinem Rad fang ich schon bei einer Trittfrequenz von ca 90 an zu "hoppeln".


Eine höher Trittfrequenz kann man sich langsam antrainieren.
Meistens trete ich zwischen 70 und 90.
An Steigungen und beim Sprint liegt meine Trittfrequenz eher zwischen 90 und 110.
Maximal beim Sprint habe ich etwa 145 erreicht.

Zitat:
Was müßte ich da denn an der Sitzposition deiner Meinung nach ändern?

Eine falsche Sitzposition dürfte kaum den Hoppel-Effekt erzeugen.
Bei zu niedrigem Sattel scheuern die Knie an den Ohren grins und bei zu hohem Sattel kippt das Becken immer von einer auf die andere Seite.

Gruß
Felix

PS:
Achtung:
Bald wird Leipzig wieder verstärkt von Liegen belagert.
Ich habe leider einen Termin im Ötztal. zwinker