Gar nicht. "ordentlich" und "nicht zu dick" schließt sich gegenseitig aus.

Ich benutze die Lammfellsohlen, die es in D in nahezu jedem Schuhgeschäft gibt (z.B. Deichmann). Die sind m.E. der beste Kompromiss zwischen Wärmeleistung und Dicke.

Gruß
Thoralf