Moin Niklas,
wenn es die Radreisegegend hergibt esse ich morgens zum Frühstück gern marinierten oder geräucherten(See-)Fisch. Dazu ein kerniges regionales Brot, oder, falls low carb ansteht, ein- oder zwei hartgekochte Eier und zum Abschluss ein saurer Apfel. Damit komme ich bis zur nachmittäglichen Bäckerpause gut klar. Eine Tüte Früchtemüsli führe ich aber auch immer mit....
Bis später,
HeinzH.