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#612399 - 04/18/10 06:13 AM Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz [Re: estate]
cyclerps
Member
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Posts: 4,210
Hallo,

bei mir siehts so aus das ich erhebliche Arthrose gerade im rechten Knie habe. Links gehts gerade noch so.
Zur Trittfrequenz, ich vermeide auf jeden Fall schwer zu treten. Soll heisen, ich schalte frühzeitg runter und nehme immer den geringsten Druck auf die Pedale.
Ich merke sofort wenn ichs übertrieben habe. Denn mein Knie fängt dann an zu schmerzen und dann ist für einige Zeit sense mit Spaß beim Radfahren.

LG

cyclerps
Gruss
Markus
Forza Victoria !

When nothing goes right -> go left!
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Subject Posted by Posted
Schleimbeutel, Trittfrequenz estate 04/13/10 09:43 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz cyclerps 04/18/10 06:13 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz Mike42 04/18/10 07:53 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz estate 04/18/10 09:26 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz vgXhc 04/18/10 09:42 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz estate 04/19/10 09:51 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz StephanZ 04/19/10 10:25 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz hans-albert 04/19/10 09:47 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz StephanZ 04/19/10 06:21 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz estate 04/26/10 11:12 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz veloträumer 04/26/10 03:33 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz janequin 05/11/10 05:07 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz Margit 04/29/13 12:31 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz winoross 04/29/13 12:59 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz Margit 04/29/13 01:14 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz Deul 04/29/13 01:25 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz KUHmax 04/29/13 01:29 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz veloträumer 04/29/13 03:04 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz Tandemfahren 04/29/13 03:16 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz veloträumer 04/29/13 03:46 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz Wendekreis 04/29/13 03:41 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic veloträumer 04/29/13 03:50 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic Margit 04/29/13 04:47 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic veloträumer 04/29/13 09:09 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic Oldmarty 04/29/13 09:18 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic veloträumer 04/29/13 09:31 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic Margit 04/30/13 11:16 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic veloträumer 04/30/13 12:52 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz Hansflo 04/26/10 08:32 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz estate 05/03/10 12:48 PM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz Der Patriarch 04/30/13 07:58 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic estate 04/30/13 09:20 AM
Re: Schleimbeutel, Trittfrequenz  Off-topic Der Patriarch 04/30/13 09:43 AM
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