Hallo zusammen,

seit langem beschäftigt mich folgende Frage, da ich ab und zu selbst mit dem "Problem" zu kämpfen habe.
Was macht ihr gegen Einsamkeit, wenn ihr alleine Unterwegs seid? Lenkt ihr euch ab? Womit? Sucht ihr aktiv Kontakte? Führt ihr Selbstgespräche?
Fühlt ihr euch überhaupt einsam? Oder seid ihr abends so ausgepowered, dass für solche Gedanken keine Kraft bleibt?
Na dann Männer und Frauen , lasst mal die Hosen runter. Der Hobby-Domian ist gespannt....
Zu mir selbst: Ich führe Selbstgespräche, besonders wenn ich mich unterwegs ärgere. Und abends haue ich mir den Bauch voll und lese ein langweiliges Buch. Dann schlafe ich satt und zufrieden ein. :-)
Naja....wichtiges Thema. Ist ja nicht immer jmd. da, mit dem man sich austauschen kann, will oder auf ein Bierchen in die Kneipe geht.
Würde auch gut in die Rubrik "Gesundheit & Ernährung" passen...

Schönen Abend noch
u.lay