Hallo Martina,
noch trainiere ich zwar nicht für einen Triathlon, obwohl hier im Schwarzwald demnächst ein interessant klingender Cross-Triathlon (Schwimmen, MTB-Bergparcour, Querfeldein-Lauf) stattfindet.
Aber bei meinem inzwischen glücklicherweise regelmäßiger gewordenen Schwimmbadbesuchen ist mir aufgefallen, dass dort - zumindest in einem von mehreren Bädern - regelmäßige Schwimmkurse außerhalb des Vereinssports für ALLE Altersstufen angeboten werden.
Und: Es gab sogar ein spezielles Training zur Technikverbesserung, also doch genau das, was Du suchst, oder?
Also, frag doch mal in den städtischen Schwimmbädern nach, ob es auch bei Euch ein solches Angebot gibt.
Grüße aus Freiburg,
Jens David